Resumen de la portada de la revista Saber Vivir
- La dieta flexible. El método 2-3-2 para perder peso.
- Reducir los ronquidos y tener un sueño más reparador.
- Por la psicóloga Alba Cardalda. Decir lo que piensas sin hacer daño.
- Guía para cuidar la espalda y aliviar el dolor y las contracturas.
- Buenos hábitos. Activa los genes que te dan salud.
- Cómo cocinar para no perder vitaminas.
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